-Durée
approximative des rêves:
Chez
l'adulte les rêves occupent environ 20% du temps total de
sommeil environ 1h1/2
chaque nuit.
45
à 65% chez le nouveau-né
20 à 25% chez le jeune adulte
13
à 18% chez la personne agée
Le monde des rêves est envoutant, empli
de spéculations, d'espoirs et parfois de peurs.
Evidemment, nous sommes tous
fascinés par ce qui se passe dans notre tête pendant que nous dormons.
Nous pensons tous que les
rêves peuvent prédire l'avenir, décrivent la vie
réelle
qu'ils représentent aux yeux de notre esprit des objets qui
occupent notre pensée
mais aussi qu'ils sont des manifestations de ce que nous
voulons devenir.
L'état de rêverie est un terrain de jeu
pour nos expériences, un endroit où vous pouvons
nous exprimer sans les contraintes et les
inhibitions du monde réel.
C'est un moyen
d'avoir un guide pour nos relations, notre carrière et nos problèmes de
santé.
N'oublions pas que
le rêve unifie le corps, la tête et l'esprit..
EN SAVOIR
PLUS
sur la signification de vos rêves
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Avec
l'éveil et le sommeil,
le rêve est, pour les neurobiologistes, le troisième état du
cerveau.
Il
fonctionne généralement
sur le mode hallucinatoire dans le sens d'une perception sans
objet la plupart du temps visuelle, auditive et/ou
tactile.
Le
rêve a toujours exercé
une fascination chez l'être humain en raison de deux questions
fondamentales qu'il lui pose :
-Son
rapport au réel
-Son
rapport à l'activité
consciente éveillé .
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"Tous
les hommes rêvent. Mais il semblerait parfois que c'est l'histoire qui
rêve à
travers eux"
[Jacques Benoist-Méchin]
Extrait d' Alexandre le grand ou
le rêve dépassé
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